炼丹课着实自由。
得了闲，有人跑去玩耍，也有人在抓紧时间看书修炼。
药阁中一小厮走进来恭敬站在林静白身前。
“您喊我？”
林静白正在调整丹方，他头也没抬。
“你回去告诉你家主子，药阁的事情不用他插手，还有让他别再使手段传些风言风语过来。”
“人怎么样，我会看。”
“倒是他，手伸得太长了，这个月给他分配的丹药减半。”
这是警告。
若旁人怕没这个底气，但对于独自掌管药阁的林静白而言，对上族中哪一位他都不虚。
更何况，只是最末席的第九长老。
“这……”
小厮面带惊恐，这话带回去他不会受罚吧。
“滚。”
奈何林静白却不给小厮求情的机会，语气暴躁。
“是，是。”
小厮点头哈腰，擦着冷汗走人了。
林醒没离群，而是和林思在一起看书。
等到了武技课，众人想起昨日的经历胆战心惊。
看着学生们心有余悸的样子，陈辉笑容就没下去过。
“今天我不动手。”
“咱们开练。”
演武堂一角，几根大柱子下悬挂着诸多沙袋。
“看好了。”
为了让众人看清发力点，陈辉脱下外套，露出精壮的上半身。
“喝！”
而后，他猛地向着沙袋撞过去。
沉重的沙袋被他撞到在空中晃动，吊着沙袋的绳索和上方粗柱约形成了三十多度的夹角。
陈辉不停，身体换了好几处撞击。
肉身和沙袋摩擦，接触的地方肤色正常。
如林啸天所言，炼成铁皮后，寻常打击造不成伤害。
“你们今天的任务就是，每人撞沙袋一百下，沙袋晃动的角度必须和我演示的一致。”
“不达标的，不加次数。”
陈辉表现的很随意，布置任务的语气更是轻松。
一众学生们听得面如苦瓜。
“来吧。”
陈辉做了一个邀请的姿势。
那看好戏的眼神，让人心情复杂。
“林醒。”
林醒刚往前一步，她的袖子就被林思抓住了。
“要不再等等？”
林思从小到大就没受过这种苦，她不大敢。
“早开始早结束。”
这种程度就退缩的话，后续的锻体恐怕更难适应。
当然，这是林醒的想法。
若林思真的无法克服心理障碍，她也不会勉强。
毕竟并非所有修士都会走上灵体双修这条路。
林醒言罢，就走向沙袋所在。
林霍见此跟着出列。
有了两人带头，便有几人跟上。
林醒站在沙袋边摸了摸。
粗棉布缝制的沙袋，里面装着的是干河沙，约莫二十斤重。
林醒学着陈辉那样扎弓步。
双腿蹬实。
“记得把你们的一身皮肉紧一紧。”
“吸气撞击，吐气卸力，顺序切记不可乱了，否则脏腑震荡受伤可别怪我没提醒你们。”
陈辉在几步开外站定指导着。
他看了林醒两眼后道：“你这马步可以啊，练过？”
下盘和他没得比，在一众初学者中却尤为出色，一眼能看出功底。
“嗯，我阿爹教过。”
林醒直言。
“行，开始吧。”
林醒点头，便侧身用大臂外侧朝着沙袋撞过去。